發布時間：2025年11月17日 05:01
蘇亞雷斯近日在邁阿密接受了《每日體育報》的專訪，這位38歲的烏拉圭前鋒談到了他現在新的訓練方式和作息習慣、兒時非常艱苦的生活經歷以及“叛逆”性格的形成。他坦言自己在很多事情上并不是榜樣，他知道也接受這一點，但批評從未擊垮他。以下是本次專訪的上半部分內容。
看到路易斯-蘇亞雷斯在邁阿密國際的一次訓練中現場表現，會讓人驚嘆。不僅因為他在場上做的事情，更因為他對自己的保養方式——這套“藥方”讓他的職業生涯得以在并不算輕盈或瘦削的身體條件下驚人地延長。訓練前，他會做一些特別的練習；訓練后，他會在草地上光腳慢跑，然后再去健身房待上一陣子，之后才去洗澡。這是一套他獨自完成的訓練流程。他今年38歲，但他的自律是絕對的。
很高興見到你，路易斯……
“我現在身體感覺很好。隨著歲月增長，你會學會使用一些能夠讓你照顧好自己、從而提高表現的工具。你看到我訓練后的例行動作（光腳慢跑），是我一直堅持的，因為它能讓我在一天中感覺更有活力。以前我習慣訓練一個半小時，然后回家，由于任務完成了，就直接癱在沙發上。”
然后……
“這一切會讓你變得‘懶散’，在烏拉圭我們這么說，在西班牙他們說‘隨便’、‘散漫’。我會一整天都癱著。但后來我改變了一點作息，這讓我保持活躍，從不會感到疲憊，總是在移動中，這讓我一天結束時狀態很好。當然，現在我以不同于過去的方式參加比賽。這是我喜歡且讓我舒服的作息。”
在你的職業生涯里，你不得不去適應許多不同的情況。歲月流逝（你現在已經38歲），這是一個新的挑戰。你是如何面對的？
“問題在于，現在的情況很奇怪。很多人，甚至你自己，都會重新思考當今可用的各種手段：營養學、訓練前的預防性訓練、訓練后的護理、很多人下午會額外做的健身……這些東西我們那個時代是沒有的，于是你會想：‘有了這些我肯定會表現得更好。’但或許這種想法是錯誤的。也許我當時的身體需要的就是那種訓練方式，那種代謝方式。而如今足球已經發生了巨大的變化，變得更加專業了。”
一個不同的時代……
“不是說以前我們不專業，而是那個年代就是那樣。就像五十年前一樣，不同的時代。但我認為所有這些手段都讓足球變得更好了。像我們這一代如今仍在踢球的老球員，會利用這些手段不斷提升，因為它們給了我們繼續提高、繼續自我照顧、繼續以這種方式踢球的可能。”
你的職業生涯并不算平靜，但確實成功。無論是軌跡，還是你來自哪里、經歷過什么——你認為最能定義你的是什么？是什么把你帶到今天這個位置？
“做一個叛逆者。很多時候我會想，我或許是叛逆、堅韌、持續戰斗、持續拼搏的一個例子。但相反，在許多事情上我并不是榜樣。我接受、也知道、也明白這一點。我一直在對抗批評：我18歲在烏拉圭民族隊完成首秀時，他們就批評我射門不中。當時我就開始了讓批評翻篇的階段，之后去了荷蘭。他們說我胖，在阿賈克斯也這么說。在利物浦時他們攻擊我不守紀律的行為。在巴塞羅那時則批評我經歷低潮。在我職業生涯的各個階段，我始終在對抗同樣的東西。”
這反而成為一種動力……
“也許我甚至在那種環境下會感到舒服，但那并不是我所希望的。批評最終讓我更強，從未擊垮我。我從未向別人表現出因批評而沮喪的樣子。最能吸引眼球的永遠是批評，他們總想看到你低著頭、情緒不好。我始終努力展示一種力量。這讓我一直保持強大。”
那這種叛逆精神從何而來？是在烏拉圭？在街區？還是家庭？
“從小時候開始。我沒有吃的東西，我必須想辦法讓自己和家人有飯吃。一直都是這樣。從我有記憶起，我就一直在對抗一切。我從沒有輕松過，從來沒有、從來沒有輕松過，這讓我總是戰斗到最后。”
而且這也體現在球場上……
“到了第90分鐘我還在拼、還在跑，因為每一分鐘對我來說都是生命，是一場持續的戰斗。所以我不喜歡浪費時間，也不喜歡任何放松。”
你小時候的生活是什么樣的？
“非常困難，非常復雜。我們六個兄弟姐妹，要養活所有人很難。父母離異，母親一個人在商場的廁所打工，我要去拿她賺的錢來養我們，那時候我只有9、10歲。那是一段不斷斗爭的時期。我甚至為賺錢去幫別人洗車。那時街上會有一些用完就被丟棄的電話卡，有個先生會收藏這些卡并回收。我就在街上撿那些卡，再賣給他。從小我就吃了很多苦。我一點都不后悔，因為為了活下去、為了吃上飯，你必須動腦筋想辦法。我最珍惜的，就是我小時候付出的努力。”
如果今天你能看到那個孩子——那個16、17歲的男孩，想在足球世界成為某個人物——你會對他說什么？
“顯然，小時候的努力讓我能走到今天。總是會有些你想改進的地方，或者對過去的選擇感到后悔，但生活中一切皆有因。也許生活給你的那些重擊，是為了讓你意識到自己做過的一些事。那個16、17歲的孩子當時努力奮斗，就是為了實現成為足球運動員的夢想，而他一點都不容易。”
那是個復雜的時代……
“有很多孩子現在很容易得到機會，卻不珍惜。但我小時候什么都沒有，所以當我獲得足球的機會時，我把它當成逃離困境、獲取自己收入的出路。”
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