發布時間：2025年11月14日 13:11
這是屬于易建聯的夜晚，他在客場也享受到了“MVP”的歡呼。
距離第二節結束之時，還剩下2分40秒，在上籃彈出籃球筐的那一刻，其球員為馬尚·布魯克斯，于此情形下，易建聯快速趕到其處，面對天津方面的球員李榮培，易建聯輕巧地頂著他，將球補進了籃球筐之內……因而易建聯，獲得了CBA職業生涯的11166分。
當這次進攻完成之際，易建聯臉上的神情波瀾并不太多，然而，在11月21日當晚，天津財經大學體育館已然熱鬧非凡，緣由在于這是改寫CBA歷史的一個球，即易建聯超越了朱芳雨，進而成為CBA歷史得分王。
這一頭銜，對于剛度過32歲生日的易建聯而言，證明了他在CBA聯賽里，以及中國籃球的歷史地位。在“后姚明時代”，他是毫無爭議的領袖。他留給這片球場的財富，不只是那些后輩們難以企及的數據與紀錄，還有他的刻苦，他的勤勉，以及他的自律。
易建聯在天津男籃主場完成里程碑。
加冕得分王，接下來每球都是新紀錄
彼時，易建聯達成具有歷史性意義的超越之際，原本身為CBA得分王的朱芳雨正坐在場邊，就在那一刻，已然成為球隊總經理的“老大哥”，其臉上掛滿了洋溢著滿意之情的微笑。
朱芳雨算得上是看著易建聯一步步成長起來的前輩，全程見證他從“追趕者”變為如今的“領路人”，并且朱芳雨還看著易建聯歷經了那些有著驚人相似的歷史之夜 。
還差33分沖擊CBA“萬分先生”頭銜之際，一年前易建聯遭遇彼時衛冕冠軍新疆男籃，其中一場比賽廣東男籃輕松取勝，然而易建聯未能完成突破；差31分成為得分王時，一年后易建聯又遇新疆男籃，此時廣東男籃是衛冕冠軍，比賽卻極為膠著，最終在對手嚴防死守下，易建聯得到23分，仍未完成超越，可他助廣東男籃再度贏下重要對決 。
場上是易建聯的掩護以及吸引防守，這才幫外援馬尚·布魯克斯拿到了39分，也幫趙睿拿到了24分。如同杜鋒教練講的那樣，“我不期望球員太把得分放在心上，我始終在跟球員講，不論是誰得了多少分，那都是球隊的得分，別太把自己的個人數據當回事。”。
易建聯一向以來始終都是這樣達成的，他憑借著更多的那種拼搶以及跑位，助力于廣東男籃把聯賽排名首位的位置給贏回來了。
未能于老對手那兒達成里程碑，說起來也許算得上是一點小遺憾，然而這并不會對易建聯“CBA得分王”的屬性構成啥影響。
在球隊進攻不順的時候，還是需要易建聯。
在天津所在的財經大學的體育館之內，易建聯自比賽一開始就遭受對手極為嚴格的盯防，并且他表現出些許慢熱的狀態，其第一次投籃偏離了籃筐，而且第一次罰球也未能命中。原本杜鋒主帥已把拿到3分的易建聯替換下場去休息，然而天津男籃擁有火熱的手感又把易建聯在第一節后半段逼迫回到球場，接著他就在兩名選手的夾擊之下，在原地進行起跳，進而完成了一個暴扣 。
第二節比賽時，易建聯于快攻當中接到了威姆斯的秒傳，他輕松地就這樣完成了單手暴扣。在那個時刻，易建聯距離朱芳雨的11165分差一分，然而他在得分之后并沒有太多情緒上的起伏，反而是立刻就回防投入到防守當中了。
就在距離中場結束還剩下不到3分鐘時，馬尚·布魯克斯快攻上籃彈出籃筐，易建聯從天津球員身后突然殺出，頂著7號球員李榮培，輕輕把球補進籃筐。就在這一球之后，易建聯的CBA總得分達到了11166分。
天津財經大學體育館，在那一個瞬間，好像變成了廣東男籃的主場，全場的球迷，都在歡呼著慶祝，現場的主持人，也在滿懷激情地，宣布易建聯的歷史成就……然而，只有易建聯他自己，沒有太多的猶豫，依舊迅速地回防，只是，現場的鏡頭，記錄下了易建聯輕微帶著笑容的表情。
在這球過后，CBA歷史得以改寫，這便意味著，接著的每一次易建聯得分，皆會成為CBA的一項新紀錄，就這樣。
面對新疆男籃沒能拿下里程碑，但是易建聯贏得了勝利。
所有榮譽和成就，都是易建聯勤勉自律的證明
其實呢，在易建聯獲取CBA得分王稱號以前，他的榮譽榜單之上已然填滿了成就，諸如一屆最佳防守球員，三屆總決賽FMVP，四屆常規賽MVP以及五座總冠軍獎杯，另外還有籃板總數位列第一，蓋帽總數處于第二 。
要說這些成就哈，實際上呢，那可都是奠定于易建聯的自律以及刻苦之上的喲，就如同易建聯在紀錄片《煉》之中所說的那般，。
“美好的東西，都是不容易得來的。”
自2000年加入廣東男籃青年隊以來，圍繞在他身旁的隊友以及教練，給予他的最多評價便是“自律”。2002年CBA“菜鳥賽季”，他場均能拿到5分以及3個籃板。而到了如今，他場均可得25分與11個籃板。不管是往昔那個剛嶄露頭角的青澀少年，抑或是今天成為中國籃球中流砥柱的他，易建聯對自身的嚴格要求從未有過改變。
曾經的恩師李春江說起易建聯，留下了這樣的感慨，“在青年隊的時候”，“他就天天來加班加點地訓練”，“不是一個月兩個月”，“而是堅持了將近兩年” 。
年輕的阿聯第一次拿下總冠軍
眨眼間，已過去十八年，易建聯仍舊這般。不管是于俱樂部，還是國家隊，易建聯差不多都是最早現身球館去訓練的球員，然而熱身時間完畢后，易建聯老是會再多投幾個球，最后才返回到替補席去準備比賽。
我覺著，要是你于訓練場上并非認真對待，那便是在白白耗費時間，你并無必要待在場上，。
這些話，易建聯在媒體的采訪當中講過好多回，他還把這些當作行為準則 。
同樣是憑借著這份精神方面的力量，易建聯在身體素質這一方面是越來越出色了，乃至于在CBA里面達到了那種等同于外援的水準。當然了，就算是再怎么強硬如同鐵打的人也會存在受傷的那個時刻，然而只要是球隊有需求，他基本上都會去選擇帶著傷病去出戰 。
將時間設定於今 ，男籃世界杯 ，隊友面對高競技對抗時的無策 ，易建聯在今夏的男籃世界杯期間中只身獨自于其間奮戰直到名宿 王仕鵬以及與其合作的隊友翟曉川道出阿聯腳踝傷勢時 ，多數人方才注意到 ，即便腳踝腫脹至形似豬蹄狀者 ，易建聯仍竭盡全力起跳抓取籃板球 全力奔向內線并加速突進 ，此景著實令球迷動容 ！ ，。
賽季開始前，騰訊體育專訪易建聯，開場問了個問題，是在漫長職業生涯里，有沒有感到疲倦的時候，有沒有想要懈怠的時刻，易建聯回答得直白又誠實 。
“每天都有，天天都想睡到自然醒。”
但緊接著，易建聯又說，
生活之中，你務必得有一件你所鐘愛的事兒，還得有一份滿懷熱忱的工作態度，恰恰是這些使得你的生命愈發美好，進而不會去白白耗費時光，。
年輕一代想要超越易建聯，還需時日。
他還要奪冠，他不怕成為“攻擊對象”
20年的勤勉和自律，或許正是出于易建聯口中的這份熱愛。
易建聯曾遭遇過挫折，經歷過失敗，在他成為領袖以后，每每總是 不開和姚明相互之間的比較，非常明顯地，從職業所取得的成就以及個人具備的能力方面對比，易建聯的確都比不上姚明，然而要是對比那份熱愛之情以及執著的勁頭，易建聯并未輸掉。
如果在失敗之際沒辦法站到一塊兒，我認為往后也不會邁向成功，這可是團體運動最為關鍵的一個環節，易建聯曾講過這般的話語，并且更多失敗的磨煉也使得這位32歲的領導者看起來愈發堅毅，也愈發渴求勝利。
在本賽季開始以前的出征儀式之上，廣東男籃喊出了“第十冠”這樣的目標。之所以會有這份信心，除去廣東男籃每一位球員骨子里所擁有的“冠軍基因”，更為關鍵重要的原因便是每個人都堅信他們的“老大哥”易建聯 。
易建聯用行動撐著整支廣東男籃。
確實，就步入職業生涯后期的易建聯來講，其肩頭重擔不輕，其一，球隊挑選兩個“小外援”，致使他得肩負起內線攻防更重之責，其二，周鵬受傷且歸期不定，留下防守缺口，令球隊輪轉略顯緊張，其三，眾多年輕球員加盟，提高了球隊磨合的需求，亦考驗著易建聯的領導力 。
只是，易建聯并非那種善于憑借言語去鼓舞以及激勵隊友的領袖，他話語不多，甚至能夠用“沉默寡言”形容，于CBA征戰的14個賽季里，他多數時候是以行動來領導球隊，去激勵隊友，進而成為所有人的楷模。
在對陣天津男籃的里程碑之戰前，
易建聯于7場比賽當中，場均出戰時長為34.6分鐘，收獲25分，11個籃板以及1.7次封蓋，還有1.3個搶斷，其得分在國內球員里排在第2位，于所有球員中位列第17位。和兩年之前相比較，易建聯當下的上場時長并沒有有太多幅度的縮減，并且他獲取得分達到了近些年來的新高，64.6%的命中率同樣對比前兩年有著不少程度的上升，而且三分更為穩定了，從去年的29%回升到了今年的35% 。
這便是易建聯讓人覺得可怕的地方，同樣也是他令人感到敬佩的層面，那就是即便處于那個年齡階段，并且還遭受著傷病困擾的情況下，似乎依舊無法對他的發揮起到限制作用。
易建聯于參與騰訊體育專訪之時這般講道，他期望竭盡所能去實現衛冕之事，自然歷經多年以來，他們奪取過冠軍獎杯，亦于衛冕過程里遭遇過失敗情形。他們將會成為聯盟之中其他所有球隊著重攻擊的首要目標。然而，就是這樣的狀況卻恰恰反過來給了他一種激勵，那種內心想法可描述為雖然難度呈現出愈發增高的態勢，不過對他們而言同樣也是一種值得滿懷憧憬之事。當作為競爭對手的各個球隊實力變得越來越強勁的時候，你才能夠真正實現自身的進步，才進而能夠讓自己本身更加奮力拼搏如此，在這條相當具有挑戰性的道路上奔跑得越快越好。
一個人，一座城，32歲的易建聯還在繼續自己的輝煌故事。
